糖質の過剰摂取は肥満の原因に 糖質と聞くと砂糖やお菓子のみを思いうかべる人が多いですが、 糖質とは炭水化物から食物繊維を除いたものの総称です。 エネルギー源となる糖質 糖質は体内に取り込まれると、消化管で分解・吸収され、脳の動きを活発にしたり…

低糖質唐辛子とんこつラーメン風は、麺、スープ、薬味全部合わせても約21g。麺にはこんにゃくや大豆など一切不使用となっています。 「ラーメン“風”」と名付けられているのは、麺の基本成分中、小麦粉が30%以上でないと「ラーメン」と名乗ることができないた…